דעו מה יש בצלחת שלכם

Peru, peito com pele, cru

קלוריות וערכים תזונתיים

134

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון23 g

פחמימות0 g

שומן4.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	134	23 g	4.7 g
50 g	50 g	67	12 g	2.4 g
150 g	150 g	201	35 g	7.1 g
200 g	200 g	268	46 g	9.4 g
250 g	250 g	335	58 g	12 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Peru, peito com pele, cru?

ב-100 g של Peru, peito com pele, cru יש 134 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Peru, peito com pele, cru?

ב-50 g של Peru, peito com pele, cru יש 67 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Peru, peito com pele, cru?

ב-150 g של Peru, peito com pele, cru יש 201 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Peru, peito com pele, cru?

ב-200 g של Peru, peito com pele, cru יש 268 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Peru, peito com pele, cru?

ב-250 g של Peru, peito com pele, cru יש 335 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: portfir 282 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים