דעו מה יש בצלחת שלכם
Fiambre, peito de peru
קלוריות וערכים תזונתיים
85
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות2.6 g
שומן1.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 85 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 1.9 g 2%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 0.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 14 g | 2.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6.9 g | 1.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 21 g | 3.9 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 28 g | 5.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 35 g | 6.5 g | 4.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Fiambre, peito de peru
כמה קלוריות יש ב-100 g של Fiambre, peito de peru?
ב-100 g של Fiambre, peito de peru יש 85 kcal, וכן 14 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Fiambre, peito de peru?
ב-50 g של Fiambre, peito de peru יש 43 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Fiambre, peito de peru?
ב-150 g של Fiambre, peito de peru יש 128 kcal, וכן 21 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Fiambre, peito de peru?
ב-200 g של Fiambre, peito de peru יש 170 kcal, וכן 28 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Fiambre, peito de peru?
ב-250 g של Fiambre, peito de peru יש 213 kcal, וכן 35 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
מקור: portfir 1166 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים