דעו מה יש בצלחת שלכם
Cake, cheese cake, oven-baked
קלוריות וערכים תזונתיים
370
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות32 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 370 kcal —
- חלבון 6.8 g 14%
- פחמימות 32 g 12%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 12 g 62%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 2%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 225 mg 10%
- כולסטרול 144 mg 48%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 203 µg 23%
- ויטמין C 0.33 mg 0%
- ויטמין D 1.5 µg 7%
- ויטמין E 1.7 mg 11%
- ויטמין K 10.7 µg 9%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.17 mg 1%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 19.5 µg 5%
- ויטמין B12 0.7 µg 29%
מינרלים
- סידן 85.2 mg 7%
- ברזל 0.71 mg 4%
- מגנזיום 9.7 mg 2%
- זרחן 100 mg 8%
- אשלגן 134 mg 3%
- אבץ 0.69 mg 6%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.09 mg 4%
- סלניום 11.5 µg 21%
- יוד 18.9 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6.8 g | 32 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.4 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 10 g | 48 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 14 g | 64 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 17 g | 80 g | 60 g |
מזונות דומים
- Unbaked cheese cake cake201 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese cake almondy cake308 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
שאלות על Cake, cheese cake, oven-baked
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cake, cheese cake, oven-baked?
ב-100 g של Cake, cheese cake, oven-baked יש 370 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cake, cheese cake, oven-baked?
ב-50 g של Cake, cheese cake, oven-baked יש 185 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cake, cheese cake, oven-baked?
ב-150 g של Cake, cheese cake, oven-baked יש 555 kcal, וכן 10 g חלבון, 48 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cake, cheese cake, oven-baked?
ב-200 g של Cake, cheese cake, oven-baked יש 740 kcal, וכן 14 g חלבון, 64 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cake, cheese cake, oven-baked?
ב-250 g של Cake, cheese cake, oven-baked יש 925 kcal, וכן 17 g חלבון, 80 g פחמימות ו-60 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31560 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
