דעו מה יש בצלחת שלכם
Cake, cheese cake, unbaked
קלוריות וערכים תזונתיים
201
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.4 g
פחמימות12 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 201 kcal —
- חלבון 2.4 g 5%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 16 g 21%
- שומן רווי 9.8 g 49%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 7.5 g —
- נתרן 139 mg 6%
- כולסטרול 26.8 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 114 µg 13%
- ויטמין C 0.27 mg 0%
- ויטמין D 0.28 µg 1%
- ויטמין E 0.63 mg 4%
- ויטמין K 6.5 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 3.3 µg 1%
- ויטמין B12 0.08 µg 3%
מינרלים
- סידן 43.5 mg 3%
- ברזל 0.12 mg 1%
- מגנזיום 4.5 mg 1%
- זרחן 30.1 mg 2%
- אשלגן 62.6 mg 1%
- אבץ 0.17 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 1.2 µg 2%
- יוד 8.6 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 2.4 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1.2 g | 5.8 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 3.6 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 4.8 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 6 g | 29 g | 41 g |
מזונות דומים
שאלות על Cake, cheese cake, unbaked
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cake, cheese cake, unbaked?
ב-100 g של Cake, cheese cake, unbaked יש 201 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cake, cheese cake, unbaked?
ב-50 g של Cake, cheese cake, unbaked יש 101 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cake, cheese cake, unbaked?
ב-150 g של Cake, cheese cake, unbaked יש 302 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cake, cheese cake, unbaked?
ב-200 g של Cake, cheese cake, unbaked יש 402 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cake, cheese cake, unbaked?
ב-250 g של Cake, cheese cake, unbaked יש 503 kcal, וכן 6 g חלבון, 29 g פחמימות ו-41 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31561 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
