דעו מה יש בצלחת שלכם
Cake, raw chocolate cake
קלוריות וערכים תזונתיים
462
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.5 g
פחמימות21 g
שומן38 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 462 kcal —
- חלבון 6.5 g 13%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 38 g 49%
- שומן רווי 15 g 73%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 28.8 mg 1%
- כולסטרול 0.52 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5.4 µg 1%
- ויטמין C 3.2 mg 4%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.96 mg 6%
- ויטמין K 11 µg 9%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.81 mg 5%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- פולאט (B9) 20.4 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 27.5 mg 2%
- ברזל 2.3 mg 13%
- מגנזיום 102 mg 24%
- זרחן 168 mg 13%
- אשלגן 505 mg 11%
- אבץ 2 mg 18%
- נחושת 0.57 mg 63%
- מנגן 0.57 mg 25%
- סלניום 2.6 µg 5%
- יוד 4.6 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 6.5 g | 21 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.3 g | 11 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 9.8 g | 32 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 13 g | 43 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 16 g | 53 g | 96 g |
מזונות דומים
שאלות על Cake, raw chocolate cake
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cake, raw chocolate cake?
ב-100 g של Cake, raw chocolate cake יש 462 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 21 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cake, raw chocolate cake?
ב-50 g של Cake, raw chocolate cake יש 231 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cake, raw chocolate cake?
ב-150 g של Cake, raw chocolate cake יש 693 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-58 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cake, raw chocolate cake?
ב-200 g של Cake, raw chocolate cake יש 924 kcal, וכן 13 g חלבון, 43 g פחמימות ו-77 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cake, raw chocolate cake?
ב-250 g של Cake, raw chocolate cake יש 1155 kcal, וכן 16 g חלבון, 53 g פחמימות ו-96 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34528 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
