דעו מה יש בצלחת שלכם
Cake, raw mango cake
קלוריות וערכים תזונתיים
374
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות22 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 374 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 22 g 8%
- שומן 28 g 35%
- שומן רווי 11 g 57%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 76.4 mg 3%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 18.4 µg 2%
- ויטמין C 14.4 mg 16%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 4 mg 27%
- ויטמין K 3.2 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 37.2 µg 9%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 53.7 mg 4%
- ברזל 2.2 mg 12%
- מגנזיום 99.3 mg 24%
- זרחן 182 mg 15%
- אשלגן 321 mg 7%
- אבץ 1.7 mg 16%
- נחושת 0.65 mg 72%
- מנגן 0.6 mg 26%
- סלניום 3.3 µg 6%
- יוד 8.3 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8.1 g | 22 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4 g | 11 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 33 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 44 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 20 g | 54 g | 69 g |
מזונות דומים
שאלות על Cake, raw mango cake
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cake, raw mango cake?
ב-100 g של Cake, raw mango cake יש 374 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 22 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cake, raw mango cake?
ב-50 g של Cake, raw mango cake יש 187 kcal, וכן 4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cake, raw mango cake?
ב-150 g של Cake, raw mango cake יש 561 kcal, וכן 12 g חלבון, 33 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cake, raw mango cake?
ב-200 g של Cake, raw mango cake יש 748 kcal, וכן 16 g חלבון, 44 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cake, raw mango cake?
ב-250 g של Cake, raw mango cake יש 935 kcal, וכן 20 g חלבון, 54 g פחמימות ו-69 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34531 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
