דעו מה יש בצלחת שלכם

לחם מצות

קלוריות וערכים תזונתיים

ארוז מראש

372

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות75 g

שומן1.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	372	11 g	75 g	1.7 g
50 g	50 g	186	5.4 g	38 g	0.8 g
150 g	150 g	558	16 g	112 g	2.5 g
200 g	200 g	744	21 g	150 g	3.3 g
250 g	250 g	930	27 g	187 g	4.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם מצות?

ב-100 g של לחם מצות יש 372 kcal, וכן 11 g חלבון, 75 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם מצות?

ב-50 g של לחם מצות יש 186 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם מצות?

ב-150 g של לחם מצות יש 558 kcal, וכן 16 g חלבון, 112 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם מצות?

ב-200 g של לחם מצות יש 744 kcal, וכן 21 g חלבון, 150 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם מצות?

ב-250 g של לחם מצות יש 930 kcal, וכן 27 g חלבון, 187 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 7114 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים