דעו מה יש בצלחת שלכם
בצק פילו
קלוריות וערכים תזונתיים
לא מוכן
286
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8 g
פחמימות58 g
שומן1.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 286 kcal —
- חלבון 8 g 16%
- פחמימות 58 g 21%
- שומן 1.9 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 8 g | 58 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 87 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 16 g | 116 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 20 g | 145 g | 4.8 g |
שאלות על בצק פילו
כמה קלוריות יש ב-100 g של בצק פילו?
ב-100 g של בצק פילו יש 286 kcal, וכן 8 g חלבון, 58 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בצק פילו?
ב-50 g של בצק פילו יש 143 kcal, וכן 4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בצק פילו?
ב-150 g של בצק פילו יש 429 kcal, וכן 12 g חלבון, 87 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בצק פילו?
ב-200 g של בצק פילו יש 572 kcal, וכן 16 g חלבון, 116 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בצק פילו?
ב-250 g של בצק פילו יש 715 kcal, וכן 20 g חלבון, 145 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3258 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים