דעו מה יש בצלחת שלכם
Oat biscuit with egg, industrial, lidl
קלוריות וערכים תזונתיים
476
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות61 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 476 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 9.4 g 47%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 7%
- סוכרים 36 g —
- נתרן 176 mg 8%
- כולסטרול 8.1 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4.9 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.05 µg 0%
- ויטמין E 2.1 mg 14%
- ויטמין K 13.5 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.32 mg 2%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 11.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.04 µg 2%
מינרלים
- סידן 134 mg 10%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 37.6 mg 9%
- זרחן 218 mg 17%
- אשלגן 127 mg 3%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.14 mg 15%
- מנגן 1 mg 45%
- סלניום 5.1 µg 9%
- יוד 8.7 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 5.3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.6 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7.9 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 11 g | 123 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 13 g | 153 g | 57 g |
מזונות דומים
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Oat biscuit lacy oatmeal cookies contains wheat471 kcal / 100 g
- Biscuit industrial sondey biscuit assortment lidl486 kcal / 100 g
- Chocolate and cappucino filled biscuit catago medaillon cappuccino lidl551 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Butter biscuit sondey butterkeks classics lidl451 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Chocolate filled biscuit with meringue catago chocobit lidl519 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
שאלות על Oat biscuit with egg, industrial, lidl
כמה קלוריות יש ב-100 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
ב-100 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl יש 476 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 61 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
ב-50 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl יש 238 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 31 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
ב-150 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl יש 714 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 92 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
ב-200 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl יש 952 kcal, וכן 11 g חלבון, 123 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
ב-250 g של Oat biscuit with egg, industrial, lidl יש 1190 kcal, וכן 13 g חלבון, 153 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32998 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
