דעו מה יש בצלחת שלכם
Biscuit, elovena, snack biscuit
קלוריות וערכים תזונתיים
386
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.4 g
פחמימות52 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 386 kcal —
- חלבון 7.4 g 15%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 4.5 g 22%
- סיבים תזונתיים 8.9 g 32%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 406 mg 18%
- כולסטרול 0.42 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.34 µg 0%
- ויטמין C 0.63 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.7 mg 12%
- ויטמין K 11 µg 9%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.46 mg 3%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 13.2 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 26.1 mg 2%
- ברזל 2.1 mg 12%
- מגנזיום 58.7 mg 14%
- זרחן 190 mg 15%
- אשלגן 205 mg 4%
- אבץ 1.4 mg 13%
- נחושת 0.2 mg 23%
- מנגן 1.6 mg 70%
- סלניום 5.5 µg 10%
- יוד 8.8 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7.4 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.7 g | 26 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 78 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 15 g | 103 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 18 g | 129 g | 36 g |
מזונות דומים
שאלות על Biscuit, elovena, snack biscuit
כמה קלוריות יש ב-100 g של Biscuit, elovena, snack biscuit?
ב-100 g של Biscuit, elovena, snack biscuit יש 386 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 52 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Biscuit, elovena, snack biscuit?
ב-50 g של Biscuit, elovena, snack biscuit יש 193 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 26 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Biscuit, elovena, snack biscuit?
ב-150 g של Biscuit, elovena, snack biscuit יש 579 kcal, וכן 11 g חלבון, 78 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Biscuit, elovena, snack biscuit?
ב-200 g של Biscuit, elovena, snack biscuit יש 772 kcal, וכן 15 g חלבון, 103 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Biscuit, elovena, snack biscuit?
ב-250 g של Biscuit, elovena, snack biscuit יש 965 kcal, וכן 18 g חלבון, 129 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31623 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים