דעו מה יש בצלחת שלכם

Nut mix, without salt, roasted

קלוריות וערכים תזונתיים

635
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות7.6 g
שומן59 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 635 kcal —
  • חלבון 17 g 33%
  • פחמימות 7.6 g 3%
  • שומן 59 g 75%
  • שומן רווי 7.6 g 38%
  • סיבים תזונתיים 6.6 g 24%
  • סוכרים 3.9 g —
  • נתרן 2.9 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.74 µg 0%
  • ויטמין C 0.56 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 5 mg 34%
  • ויטמין K 6.4 µg 5%
  • תיאמין (B1) 0.44 mg 37%
  • ריבופלבין (B2) 0.11 mg 9%
  • ניאצין (B3) 3.2 mg 20%
  • ויטמין B6 0.34 mg 20%
  • פולאט (B9) 45.7 µg 11%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 105 mg 8%
  • ברזל 3.5 mg 20%
  • מגנזיום 208 mg 50%
  • זרחן 405 mg 32%
  • אשלגן 602 mg 13%
  • אבץ 3.5 mg 32%
  • נחושת 1.5 mg 163%
  • מנגן 3.8 mg 164%
  • סלניום 313 µg 570%
  • יוד 7.5 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g63517 g7.6 g59 g
50 g50 g3188.3 g3.8 g29 g
150 g150 g95325 g11 g88 g
200 g200 g127033 g15 g118 g
250 g250 g158841 g19 g147 g

שאלות על Nut mix, without salt, roasted

כמה קלוריות יש ב-100 g של Nut mix, without salt, roasted?

ב-100 g של Nut mix, without salt, roasted יש 635 kcal, וכן 17 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-59 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Nut mix, without salt, roasted?

ב-50 g של Nut mix, without salt, roasted יש 318 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Nut mix, without salt, roasted?

ב-150 g של Nut mix, without salt, roasted יש 953 kcal, וכן 25 g חלבון, 11 g פחמימות ו-88 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Nut mix, without salt, roasted?

ב-200 g של Nut mix, without salt, roasted יש 1270 kcal, וכן 33 g חלבון, 15 g פחמימות ו-118 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Nut mix, without salt, roasted?

ב-250 g של Nut mix, without salt, roasted יש 1588 kcal, וכן 41 g חלבון, 19 g פחמימות ו-147 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34872 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים