דעו מה יש בצלחת שלכם
גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לאכילה
445
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות63 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 445 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 63 g 23%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 3.3 g 16%
- סיבים תזונתיים 7.6 g 27%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 99.3 mg 4%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 1.3 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- פולאט (B9) 0.18 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 41.1 mg 3%
- ברזל 3.2 mg 18%
- אשלגן 307 mg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 9 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4.5 g | 32 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 127 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 23 g | 158 g | 37 g |
מזונות דומים
- דגני גרנולה בטעם רימון ודובדבן Pomegran Plusnature's path, מוכן לאכילה451 kcal / 100 g
- דני דגנים Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- מוזסלי אוכמניות ושקדים Nature's Pathמוכן לאכילה379 kcal / 100 g
- דגני בוקר Maple Pecan Crunchflax plus, מוכן לאכילה, nature's path397 kcal / 100 g
- דגני בוקר Pumpkin Raisin Crunchflax plus, מוכן לאכילה, nature's path381 kcal / 100 g
שאלות על גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת
כמה קלוריות יש ב-100 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת?
ב-100 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת יש 445 kcal, וכן 9 g חלבון, 63 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת?
ב-50 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת יש 223 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 32 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת?
ב-150 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת יש 668 kcal, וכן 14 g חלבון, 95 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת?
ב-200 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת יש 890 kcal, וכן 18 g חלבון, 127 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת?
ב-250 g של גרנולה אסאי פלוס ניצ'רז פת יש 1113 kcal, וכן 23 g חלבון, 158 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6844 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים