ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 455 kcal —
  • חלבון 11 g 22%
  • פחמימות 59 g 22%
  • שומן 16 g 20%
  • שומן רווי 2.4 g 12%
  • סיבים תזונתיים 7.8 g 28%
  • סוכרים 19 g —
  • נתרן 171 mg 7%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.16 µg 0%
  • ויטמין C 0.16 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 52.1 mg 4%
  • ברזל 4 mg 22%
  • אשלגן 295 mg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g45511 g59 g16 g
50 g50 g2285.5 g30 g7.9 g
150 g150 g68317 g89 g24 g
200 g200 g91022 g119 g32 g
250 g250 g113828 g149 g39 g

שאלות על גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת

כמה קלוריות יש ב-100 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת?

ב-100 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת יש 455 kcal, וכן 11 g חלבון, 59 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת?

ב-50 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת יש 228 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת?

ב-150 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת יש 683 kcal, וכן 17 g חלבון, 89 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת?

ב-200 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת יש 910 kcal, וכן 22 g חלבון, 119 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת?

ב-250 g של גרנולה אגבה וגרעיני חמניה ניצ'רז פת יש 1138 kcal, וכן 28 g חלבון, 149 g פחמימות ו-39 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6847 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים