ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 739 kcal —
  • חלבון 7.7 g 15%
  • פחמימות 5.7 g 2%
  • שומן 76 g 97%
  • שומן רווי 13 g 65%
  • סיבים תזונתיים 8.2 g 29%
  • סוכרים 5.7 g —
  • נתרן 320 mg 14%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.24 mg 20%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ניאצין (B3) 2.5 mg 16%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 10 µg 3%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 50 mg 4%
  • ברזל 1.6 mg 9%
  • זרחן 200 mg 16%
  • אשלגן 400 mg 9%
  • אבץ 1.2 mg 11%
  • סלניום 7 µg 13%
  • יוד 22 µg 15%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g7397.7 g5.7 g76 g
50 g50 g3703.9 g2.9 g38 g
150 g150 g110912 g8.6 g113 g
200 g200 g147815 g11 g151 g
250 g250 g184819 g14 g189 g

שאלות על Macadamia nut, dry roasted, salted

כמה קלוריות יש ב-100 g של Macadamia nut, dry roasted, salted?

ב-100 g של Macadamia nut, dry roasted, salted יש 739 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-76 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Macadamia nut, dry roasted, salted?

ב-50 g של Macadamia nut, dry roasted, salted יש 370 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Macadamia nut, dry roasted, salted?

ב-150 g של Macadamia nut, dry roasted, salted יש 1109 kcal, וכן 12 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-113 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Macadamia nut, dry roasted, salted?

ב-200 g של Macadamia nut, dry roasted, salted יש 1478 kcal, וכן 15 g חלבון, 11 g פחמימות ו-151 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Macadamia nut, dry roasted, salted?

ב-250 g של Macadamia nut, dry roasted, salted יש 1848 kcal, וכן 19 g חלבון, 14 g פחמימות ו-189 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) Q1050 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים