דעו מה יש בצלחת שלכם

צלעות צוואר כבש

קלוריות וערכים תזונתיים

מיובא מניו זילנד, רזה ושומני, טרי

231

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות0.1 g

שומן18 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	231	17 g	0.1 g	18 g
1 מנה	113 g	261	20 g	0.2 g	20 g
2 מנות	226 g	522	39 g	0.3 g	41 g
½ מנה	56.5 g	131	9.8 g	0.1 g	10 g
3 מנות	339 g	783	59 g	0.5 g	61 g
4 מנות	452 g	1044	79 g	0.6 g	81 g
50 g	50 g	116	8.7 g	0.1 g	9 g
150 g	150 g	347	26 g	0.2 g	27 g
200 g	200 g	462	35 g	0.3 g	36 g
250 g	250 g	578	44 g	0.4 g	45 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות צוואר כבש?

ב-100 g של צלעות צוואר כבש יש 231 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של צלעות צוואר כבש?

ב-1 מנה (113 g) של צלעות צוואר כבש יש 261 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של צלעות צוואר כבש?

ב-2 מנות (226 g) של צלעות צוואר כבש יש 522 kcal, וכן 39 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של צלעות צוואר כבש?

ב-½ מנה (56.5 g) של צלעות צוואר כבש יש 131 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של צלעות צוואר כבש?

ב-3 מנות (339 g) של צלעות צוואר כבש יש 783 kcal, וכן 59 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-61 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של צלעות צוואר כבש?

ב-4 מנות (452 g) של צלעות צוואר כבש יש 1044 kcal, וכן 79 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-81 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות צוואר כבש?

ב-50 g של צלעות צוואר כבש יש 116 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות צוואר כבש?

ב-150 g של צלעות צוואר כבש יש 347 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-27 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172637 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים