דעו מה יש בצלחת שלכם

כליות כבש

קלוריות וערכים תזונתיים

ניו זילנדי, מיובא, מבושל, מושרה ומטוגן

112

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון20 g

פחמימות0.2 g

שומן3.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	112	20 g	0.2 g	3.6 g
1 מנה	85 g	95	17 g	0.2 g	3 g
2 מנות	170 g	190	34 g	0.3 g	6.1 g
½ מנה	42.5 g	48	8.4 g	0.1 g	1.5 g
3 מנות	255 g	286	50 g	0.5 g	9.1 g
4 מנות	340 g	381	67 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	56	9.9 g	0.1 g	1.8 g
150 g	150 g	168	30 g	0.3 g	5.3 g
200 g	200 g	224	40 g	0.4 g	7.1 g
250 g	250 g	280	50 g	0.5 g	8.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כליות כבש?

ב-100 g של כליות כבש יש 112 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של כליות כבש?

ב-1 מנה (85 g) של כליות כבש יש 95 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של כליות כבש?

ב-2 מנות (170 g) של כליות כבש יש 190 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של כליות כבש?

ב-½ מנה (42.5 g) של כליות כבש יש 48 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של כליות כבש?

ב-3 מנות (255 g) של כליות כבש יש 286 kcal, וכן 50 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של כליות כבש?

ב-4 מנות (340 g) של כליות כבש יש 381 kcal, וכן 67 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כליות כבש?

ב-50 g של כליות כבש יש 56 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כליות כבש?

ב-150 g של כליות כבש יש 168 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174439 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים