ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 29 kcal —
  • חלבון 2.4 g 5%
  • פחמימות 2.3 g 1%
  • שומן 0.5 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
  • סוכרים 1.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g292.4 g2.3 g0.5 g
50 g50 g151.2 g1.2 g0.3 g
150 g150 g443.6 g3.5 g0.8 g
200 g200 g584.8 g4.6 g1 g
250 g250 g736 g5.8 g1.3 g

שאלות על Grelos de nabo crus

כמה קלוריות יש ב-100 g של Grelos de nabo crus?

ב-100 g של Grelos de nabo crus יש 29 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Grelos de nabo crus?

ב-50 g של Grelos de nabo crus יש 15 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Grelos de nabo crus?

ב-150 g של Grelos de nabo crus יש 44 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Grelos de nabo crus?

ב-200 g של Grelos de nabo crus יש 58 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Grelos de nabo crus?

ב-250 g של Grelos de nabo crus יש 73 kcal, וכן 6 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: portfir 567 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים