ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 30 kcal —
  • חלבון 0 g 0%
  • פחמימות 7.2 g 3%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 6.9 g —
  • נתרן 2 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 7.7 mg 9%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
  • ניאצין (B3) 0 mg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 0 mg 0%

מינרלים

  • סידן 3 mg 0%
  • ברזל 0.02 mg 0%
  • מגנזיום 1 mg 0%
  • זרחן 0 mg 0%
  • אשלגן 5 mg 0%
  • אבץ 0.01 mg 0%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.12 mg 5%
  • סלניום 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g300 g7.2 g0.2 g
1 מנה260 g780 g19 g0.5 g
2 מנות520 g1560 g37 g0.9 g
½ מנה130 g390 g9.3 g0.2 g
3 מנות780 g2340 g56 g1.4 g
4 מנות1040 g3120 g75 g1.9 g
50 g50 g150 g3.6 g0.1 g
150 g150 g450 g11 g0.3 g
200 g200 g600 g14 g0.4 g
250 g250 g750 g18 g0.5 g

שאלות על תה ירוק

כמה קלוריות יש ב-100 g של תה ירוק?

ב-100 g של תה ירוק יש 30 kcal, וכן 0 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (260 g) של תה ירוק?

ב-1 מנה (260 g) של תה ירוק יש 78 kcal, וכן 0 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (520 g) של תה ירוק?

ב-2 מנות (520 g) של תה ירוק יש 156 kcal, וכן 0 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (130 g) של תה ירוק?

ב-½ מנה (130 g) של תה ירוק יש 39 kcal, וכן 0 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (780 g) של תה ירוק?

ב-3 מנות (780 g) של תה ירוק יש 234 kcal, וכן 0 g חלבון, 56 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1040 g) של תה ירוק?

ב-4 מנות (1040 g) של תה ירוק יש 312 kcal, וכן 0 g חלבון, 75 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תה ירוק?

ב-50 g של תה ירוק יש 15 kcal, וכן 0 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תה ירוק?

ב-150 g של תה ירוק יש 45 kcal, וכן 0 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171883 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים