דעו מה יש בצלחת שלכם
Gérmen de trigo
קלוריות וערכים תזונתיים
391
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות42 g
שומן9.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 391 kcal —
- חלבון 28 g 56%
- פחמימות 42 g 15%
- שומן 9.6 g 12%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 12 g 44%
- סוכרים 16 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
מזונות דומים
שאלות על Gérmen de trigo
כמה קלוריות יש ב-100 g של Gérmen de trigo?
ב-100 g של Gérmen de trigo יש 391 kcal, וכן 28 g חלבון, 42 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Gérmen de trigo?
ב-50 g של Gérmen de trigo יש 196 kcal, וכן 14 g חלבון, 21 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Gérmen de trigo?
ב-150 g של Gérmen de trigo יש 587 kcal, וכן 42 g חלבון, 63 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Gérmen de trigo?
ב-200 g של Gérmen de trigo יש 782 kcal, וכן 56 g חלבון, 84 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Gérmen de trigo?
ב-250 g של Gérmen de trigo יש 978 kcal, וכן 70 g חלבון, 105 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: portfir 1900000076 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים