דעו מה יש בצלחת שלכם
Farelo de trigo
קלוריות וערכים תזונתיים
293
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות25 g
שומן5.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 293 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 5.3 g 7%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 40 g 144%
- סוכרים 2.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 16 g | 25 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8.1 g | 13 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 24 g | 37 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 32 g | 50 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 41 g | 62 g | 13 g |
מזונות דומים
שאלות על Farelo de trigo
כמה קלוריות יש ב-100 g של Farelo de trigo?
ב-100 g של Farelo de trigo יש 293 kcal, וכן 16 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Farelo de trigo?
ב-50 g של Farelo de trigo יש 147 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Farelo de trigo?
ב-150 g של Farelo de trigo יש 440 kcal, וכן 24 g חלבון, 37 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Farelo de trigo?
ב-200 g של Farelo de trigo יש 586 kcal, וכן 32 g חלבון, 50 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Farelo de trigo?
ב-250 g של Farelo de trigo יש 733 kcal, וכן 41 g חלבון, 62 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: portfir 1900000075 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים