דעו מה יש בצלחת שלכם

Flour omelette with cheese, prepared

קלוריות וערכים תזונתיים

194

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.9 g

פחמימות18 g

שומן8.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	194	9.9 g	18 g	8.8 g
50 g	50 g	97	5 g	9.1 g	4.4 g
150 g	150 g	291	15 g	27 g	13 g
200 g	200 g	388	20 g	36 g	18 g
250 g	250 g	485	25 g	46 g	22 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Flour omelette with cheese, prepared?

ב-100 g של Flour omelette with cheese, prepared יש 194 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Flour omelette with cheese, prepared?

ב-50 g של Flour omelette with cheese, prepared יש 97 kcal, וכן 5 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Flour omelette with cheese, prepared?

ב-150 g של Flour omelette with cheese, prepared יש 291 kcal, וכן 15 g חלבון, 27 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Flour omelette with cheese, prepared?

ב-200 g של Flour omelette with cheese, prepared יש 388 kcal, וכן 20 g חלבון, 36 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Flour omelette with cheese, prepared?

ב-250 g של Flour omelette with cheese, prepared יש 485 kcal, וכן 25 g חלבון, 46 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1523 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים