דעו מה יש בצלחת שלכם
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 362 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 82 g 30%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
- סוכרים 6.3 g —
- נתרן 91.7 mg 4%
- כולסטרול 0.66 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.6 µg 0%
- ויטמין C 0.24 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.26 mg 22%
- ריבופלבין (B2) 0.29 mg 22%
- ניאצין (B3) 3 mg 19%
- ויטמין B6 0.34 mg 20%
- פולאט (B9) 15.2 µg 4%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 112 mg 9%
- ברזל 4.3 mg 24%
- מגנזיום 30.2 mg 7%
- זרחן 121 mg 10%
- אשלגן 144 mg 3%
- אבץ 0.67 mg 6%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.44 mg 19%
- סלניום 6.6 µg 12%
- יוד 10.7 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8.1 g | 165 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1.4 g |
מזונות דומים
- Pasta gluten-free average of industrial products344 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free342 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Multigrain bread low-carb average of industrial products272 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Biscuit for children average of industrial products433 kcal / 100 g
שאלות על Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
כמה קלוריות יש ב-100 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
ב-100 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products יש 362 kcal, וכן 4 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
ב-50 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products יש 181 kcal, וכן 2 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
ב-150 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products יש 543 kcal, וכן 6 g חלבון, 124 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
ב-200 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products יש 724 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 165 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
ב-250 g של Flour mixture, gluten-free, average of industrial products יש 905 kcal, וכן 10 g חלבון, 206 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33631 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
