דעו מה יש בצלחת שלכם

Flour, millet, whole or crushed grains

קלוריות וערכים תזונתיים

357

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות69 g

שומן2.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	357	11 g	69 g	2.9 g
50 g	50 g	179	5.6 g	34 g	1.5 g
150 g	150 g	536	17 g	103 g	4.4 g
200 g	200 g	714	23 g	138 g	5.8 g
250 g	250 g	893	28 g	172 g	7.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Flour, millet, whole or crushed grains?

ב-100 g של Flour, millet, whole or crushed grains יש 357 kcal, וכן 11 g חלבון, 69 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Flour, millet, whole or crushed grains?

ב-50 g של Flour, millet, whole or crushed grains יש 179 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 34 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Flour, millet, whole or crushed grains?

ב-150 g של Flour, millet, whole or crushed grains יש 536 kcal, וכן 17 g חלבון, 103 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Flour, millet, whole or crushed grains?

ב-200 g של Flour, millet, whole or crushed grains יש 714 kcal, וכן 23 g חלבון, 138 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Flour, millet, whole or crushed grains?

ב-250 g של Flour, millet, whole or crushed grains יש 893 kcal, וכן 28 g חלבון, 172 g פחמימות ו-7.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 160 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים