דעו מה יש בצלחת שלכם
Flour, gluten free
קלוריות וערכים תזונתיים
335
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות77 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 335 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 77 g 28%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 13 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.86 mg 5%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- אשלגן 54 mg 1%
- אבץ 0.49 mg 4%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 3.1 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 3 g | 77 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 1.5 g | 39 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 4.5 g | 116 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 6 g | 154 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 7.5 g | 193 g | 2 g |
מזונות דומים
שאלות על Flour, gluten free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Flour, gluten free?
ב-100 g של Flour, gluten free יש 335 kcal, וכן 3 g חלבון, 77 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Flour, gluten free?
ב-50 g של Flour, gluten free יש 168 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Flour, gluten free?
ב-150 g של Flour, gluten free יש 503 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 116 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Flour, gluten free?
ב-200 g של Flour, gluten free יש 670 kcal, וכן 6 g חלבון, 154 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Flour, gluten free?
ב-250 g של Flour, gluten free יש 838 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 193 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) E1093 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
