דעו מה יש בצלחת שלכם
אגסים מיובשים
קלוריות וערכים תזונתיים
207
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.6 g
פחמימות52 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 207 kcal —
- חלבון 1.6 g 3%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 8.3 g 30%
- סוכרים 52 g —
- נתרן 15 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 15 µg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 55 mg 4%
- ברזל 1 mg 6%
- מגנזיום 35 mg 8%
- זרחן 65 mg 5%
- אשלגן 750 mg 16%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.3 mg 33%
- מנגן 0.2 mg 9%
- סלניום 2 µg 4%
- יוד 5 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1.6 g | 52 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0.8 g | 26 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 2.4 g | 79 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 3.2 g | 105 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 4 g | 131 g | 1.3 g |
שאלות על אגסים מיובשים
כמה קלוריות יש ב-100 g של אגסים מיובשים?
ב-100 g של אגסים מיובשים יש 207 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 52 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אגסים מיובשים?
ב-50 g של אגסים מיובשים יש 104 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אגסים מיובשים?
ב-150 g של אגסים מיובשים יש 311 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 79 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אגסים מיובשים?
ב-200 g של אגסים מיובשים יש 414 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 105 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אגסים מיובשים?
ב-250 g של אגסים מיובשים יש 518 kcal, וכן 4 g חלבון, 131 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 14-196 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
