דעו מה יש בצלחת שלכם

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

קלוריות וערכים תזונתיים

289
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות14 g
שומן17 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 289 kcal —
  • חלבון 19 g 38%
  • פחמימות 14 g 5%
  • שומן 17 g 21%
  • שומן רווי 6.5 g 33%
  • סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
  • סוכרים 2.1 g —
  • נתרן 344 mg 15%
  • כולסטרול 60 mg 20%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.4 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 0.08 mg 1%
  • ויטמין K 3 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
  • ניאצין (B3) 5 mg 31%
  • ויטמין B6 0.33 mg 19%
  • פולאט (B9) 42 µg 11%
  • ויטמין B12 1.9 µg 81%
  • כולין 57.2 mg 10%

מינרלים

  • סידן 49 mg 4%
  • ברזל 2.7 mg 15%
  • מגנזיום 20 mg 5%
  • זרחן 153 mg 12%
  • אשלגן 252 mg 5%
  • אבץ 3.7 mg 33%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • סלניום 23 µg 42%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g28919 g14 g17 g
1 מנה180 g52035 g25 g30 g
2 מנות360 g104069 g50 g60 g
½ מנה90 g26017 g12 g15 g
3 מנות540 g1561104 g74 g90 g
4 מנות720 g2081138 g99 g120 g
50 g50 g1459.6 g6.9 g8.3 g
150 g150 g43429 g21 g25 g
200 g200 g57838 g28 g33 g
250 g250 g72348 g34 g42 g

שאלות על Double hamburger, on white bun, 2 small patties

כמה קלוריות יש ב-100 g של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-100 g של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 289 kcal, וכן 19 g חלבון, 14 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (180 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-1 מנה (180 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 520 kcal, וכן 35 g חלבון, 25 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (360 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-2 מנות (360 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 1040 kcal, וכן 69 g חלבון, 50 g פחמימות ו-60 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (90 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-½ מנה (90 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 260 kcal, וכן 17 g חלבון, 12 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (540 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-3 מנות (540 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 1561 kcal, וכן 104 g חלבון, 74 g פחמימות ו-90 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (720 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-4 מנות (720 g) של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 2081 kcal, וכן 138 g חלבון, 99 g פחמימות ו-120 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-50 g של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 145 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

ב-150 g של Double hamburger, on white bun, 2 small patties יש 434 kcal, וכן 29 g חלבון, 21 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510649 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים