דעו מה יש בצלחת שלכם

Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

קלוריות וערכים תזונתיים

290
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות13 g
שומן17 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 290 kcal —
  • חלבון 20 g 39%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 6.7 g 34%
  • סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
  • סוכרים 1.9 g —
  • נתרן 336 mg 15%
  • כולסטרול 62 mg 21%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.3 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 0.07 mg 0%
  • ויטמין K 2.9 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.16 mg 14%
  • ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
  • ניאצין (B3) 5 mg 31%
  • ויטמין B6 0.34 mg 20%
  • פולאט (B9) 40 µg 10%
  • ויטמין B12 2 µg 83%
  • כולין 58.7 mg 11%

מינרלים

  • סידן 46 mg 4%
  • ברזל 2.7 mg 15%
  • מגנזיום 20 mg 5%
  • זרחן 154 mg 12%
  • אשלגן 256 mg 5%
  • אבץ 3.8 mg 34%
  • נחושת 0.09 mg 9%
  • סלניום 22.9 µg 42%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29020 g13 g17 g
1 מנה230 g66745 g29 g39 g
2 מנות460 g133490 g58 g79 g
½ מנה115 g33422 g14 g20 g
3 מנות690 g2001135 g86 g118 g
4 מנות920 g2668180 g115 g157 g
50 g50 g1459.8 g6.3 g8.5 g
150 g150 g43529 g19 g26 g
200 g200 g58039 g25 g34 g
250 g250 g72549 g31 g43 g

שאלות על Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

כמה קלוריות יש ב-100 g של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-100 g של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 290 kcal, וכן 20 g חלבון, 13 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (230 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-1 מנה (230 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 667 kcal, וכן 45 g חלבון, 29 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (460 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-2 מנות (460 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 1334 kcal, וכן 90 g חלבון, 58 g פחמימות ו-79 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (115 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-½ מנה (115 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 334 kcal, וכן 22 g חלבון, 14 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (690 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-3 מנות (690 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 2001 kcal, וכן 135 g חלבון, 86 g פחמימות ו-118 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (920 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-4 מנות (920 g) של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 2668 kcal, וכן 180 g חלבון, 115 g פחמימות ו-157 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-50 g של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 145 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

ב-150 g של Double hamburger, on white bun, 2 medium patties יש 435 kcal, וכן 29 g חלבון, 19 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510655 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים