דעו מה יש בצלחת שלכם
סרטן הלב
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, יליד אלסקה
79
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות4.7 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 0.7 g 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 3.2 mg 20%
מינרלים
- סידן 30 mg 2%
- ברזל 16.2 mg 90%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 14 g | 4.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 6.8 g | 2.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 20 g | 7.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 27 g | 9.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 34 g | 12 g | 1.8 g |
שאלות על סרטן הלב
כמה קלוריות יש ב-100 g של סרטן הלב?
ב-100 g של סרטן הלב יש 79 kcal, וכן 14 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סרטן הלב?
ב-50 g של סרטן הלב יש 40 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סרטן הלב?
ב-150 g של סרטן הלב יש 119 kcal, וכן 20 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סרטן הלב?
ב-200 g של סרטן הלב יש 158 kcal, וכן 27 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סרטן הלב?
ב-250 g של סרטן הלב יש 198 kcal, וכן 34 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169803 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים