ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 51 kcal —
  • חלבון 2.4 g 5%
  • פחמימות 8.6 g 3%
  • שומן 0.8 g 1%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 158 mg 176%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.9 mg 6%

מינרלים

  • סידן 18 mg 1%
  • ברזל 0.7 mg 4%
  • זרחן 35 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g512.4 g8.6 g0.8 g
50 g50 g261.2 g4.3 g0.4 g
150 g150 g773.6 g13 g1.2 g
200 g200 g1024.8 g17 g1.6 g
250 g250 g1286 g22 g2 g

שאלות על פטל עננים

כמה קלוריות יש ב-100 g של פטל עננים?

ב-100 g של פטל עננים יש 51 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פטל עננים?

ב-50 g של פטל עננים יש 26 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פטל עננים?

ב-150 g של פטל עננים יש 77 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פטל עננים?

ב-200 g של פטל עננים יש 102 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פטל עננים?

ב-250 g של פטל עננים יש 128 kcal, וכן 6 g חלבון, 22 g פחמימות ו-2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169802 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים