דעו מה יש בצלחת שלכם
קלאב סנדוויッチ
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם מלא, טונה וירקות טריים, ארוז מראש
207
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.5 g
פחמימות24 g
שומן7.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 207 kcal —
- חלבון 9.5 g 19%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 7.3 g 9%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
- סוכרים 2.8 g —
- נתרן 432 mg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 9.5 g | 24 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4.7 g | 12 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 14 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 19 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 24 g | 61 g | 18 g |
שאלות על קלאב סנדוויッチ
כמה קלוריות יש ב-100 g של קלאב סנדוויッチ?
ב-100 g של קלאב סנדוויッチ יש 207 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קלאב סנדוויッチ?
ב-50 g של קלאב סנדוויッチ יש 104 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קלאב סנדוויッチ?
ב-150 g של קלאב סנדוויッチ יש 311 kcal, וכן 14 g חלבון, 37 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קלאב סנדוויッチ?
ב-200 g של קלאב סנדוויッチ יש 414 kcal, וכן 19 g חלבון, 49 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קלאב סנדוויッチ?
ב-250 g של קלאב סנדוויッチ יש 518 kcal, וכן 24 g חלבון, 61 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25575 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים