דעו מה יש בצלחת שלכם
קלאב סנדוויץ'
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם מלא, שינקן, גבינה וירקות טריים, ארוז מראש
227
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.8 g
פחמימות23 g
שומן9.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 227 kcal —
- חלבון 9.8 g 20%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 9.9 g 13%
- שומן רווי 2.9 g 14%
- סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 550 mg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9.8 g | 23 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4.9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 15 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 20 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 25 g | 57 g | 25 g |
מזונות דומים
שאלות על קלאב סנדוויץ'
כמה קלוריות יש ב-100 g של קלאב סנדוויץ'?
ב-100 g של קלאב סנדוויץ' יש 227 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קלאב סנדוויץ'?
ב-50 g של קלאב סנדוויץ' יש 114 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קלאב סנדוויץ'?
ב-150 g של קלאב סנדוויץ' יש 341 kcal, וכן 15 g חלבון, 34 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קלאב סנדוויץ'?
ב-200 g של קלאב סנדוויץ' יש 454 kcal, וכן 20 g חלבון, 46 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קלאב סנדוויץ'?
ב-250 g של קלאב סנדוויץ' יש 568 kcal, וכן 25 g חלבון, 57 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25653 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים