דעו מה יש בצלחת שלכם
Chinese vegetable gravy, sweet and sour
קלוריות וערכים תזונתיים
91
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות5.8 g
שומן6.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 91 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 5.8 g 2%
- שומן 6.5 g 8%
- שומן רווי 1.3 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 805 mg 35%
- כולסטרול 2.8 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 45.4 µg 5%
- ויטמין C 15.5 mg 17%
- ויטמין D 0.3 µg 1%
- ויטמין E 1.4 mg 10%
- ויטמין K 10.2 µg 9%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- פולאט (B9) 14.6 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 16.6 mg 1%
- ברזל 0.66 mg 4%
- מגנזיום 5.8 mg 1%
- זרחן 25 mg 2%
- אשלגן 137 mg 3%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.22 mg 9%
- סלניום 0.36 µg 1%
- יוד 15.7 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1 g | 5.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.5 g | 2.9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1.5 g | 8.8 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2.5 g | 15 g | 16 g |
מזונות דומים
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
שאלות על Chinese vegetable gravy, sweet and sour
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour?
ב-100 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour יש 91 kcal, וכן 1 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour?
ב-50 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour יש 46 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour?
ב-150 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour יש 137 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour?
ב-200 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour יש 182 kcal, וכן 2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour?
ב-250 g של Chinese vegetable gravy, sweet and sour יש 228 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32886 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
