דעו מה יש בצלחת שלכם
Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
קלוריות וערכים תזונתיים
151
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות2.9 g
שומן9.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 151 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 2.9 g 1%
- שומן 9.1 g 12%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 449 mg 20%
- כולסטרול 58 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 40.3 µg 4%
- ויטמין C 8.2 mg 9%
- ויטמין D 0.58 µg 3%
- ויטמין E 1.1 mg 8%
- ויטמין K 43.4 µg 36%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 7%
- ניאצין (B3) 4.7 mg 29%
- ויטמין B6 0.36 mg 21%
- פולאט (B9) 11.3 µg 3%
- ויטמין B12 0.21 µg 9%
מינרלים
- סידן 15.1 mg 1%
- ברזל 0.97 mg 5%
- מגנזיום 12.9 mg 3%
- זרחן 119 mg 10%
- אשלגן 190 mg 4%
- אבץ 0.91 mg 8%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 8.4 µg 15%
- יוד 16.4 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14 g | 2.9 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6.8 g | 1.5 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 20 g | 4.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 27 g | 5.8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 34 g | 7.3 g | 23 g |
מזונות דומים
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
שאלות על Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
ב-100 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour יש 151 kcal, וכן 14 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
ב-50 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour יש 76 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
ב-150 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour יש 227 kcal, וכן 20 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
ב-200 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour יש 302 kcal, וכן 27 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
ב-250 g של Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour יש 378 kcal, וכן 34 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 7517 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
