דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken strips
קלוריות וערכים תזונתיים
123
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן4.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 123 kcal —
- חלבון 21 g 43%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 4.1 g 5%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 51 mg 2%
- כולסטרול 57 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 25 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.67 µg 3%
- ויטמין E 0.7 mg 5%
- ויטמין K 61 µg 51%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 7.8 mg 49%
- ויטמין B6 0.46 mg 27%
- פולאט (B9) 15.6 µg 4%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 0.67 mg 4%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 130 mg 10%
- אשלגן 190 mg 4%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 13 µg 24%
- יוד 6 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 43 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 53 g | 0 g | 10 g |
מזונות דומים
שאלות על Chicken strips
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken strips?
ב-100 g של Chicken strips יש 123 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken strips?
ב-50 g של Chicken strips יש 62 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken strips?
ב-150 g של Chicken strips יש 185 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken strips?
ב-200 g של Chicken strips יש 246 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken strips?
ב-250 g של Chicken strips יש 308 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 754 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
