דעו מה יש בצלחת שלכם

כריך עוף

קלוריות וערכים תזונתיים

לחם פרוס מקמח מלא, עם חזה עוף גריל, ללא שמן, ללא מלח, גזר טרי, עגבנייה, מיונז, חסה אייסברג, טרי

200

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות14 g

שומן9.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	200	13 g	14 g	9.9 g
50 g	50 g	100	6.6 g	6.8 g	5 g
150 g	150 g	300	20 g	20 g	15 g
200 g	200 g	400	26 g	27 g	20 g
250 g	250 g	500	33 g	34 g	25 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך עוף?

ב-100 g של כריך עוף יש 200 kcal, וכן 13 g חלבון, 14 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך עוף?

ב-50 g של כריך עוף יש 100 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך עוף?

ב-150 g של כריך עוף יש 300 kcal, וכן 20 g חלבון, 20 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך עוף?

ב-200 g של כריך עוף יש 400 kcal, וכן 26 g חלבון, 27 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך עוף?

ב-250 g של כריך עוף יש 500 kcal, וכן 33 g חלבון, 34 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: tbca BRC0451A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים