דעו מה יש בצלחת שלכם
ספיחה עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
ביתית, צלויה
265
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות38 g
שומן4.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 265 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 4.7 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 17 g | 38 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8.4 g | 19 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 25 g | 58 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 34 g | 77 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 42 g | 96 g | 12 g |
שאלות על ספיחה עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של ספיחה עוף?
ב-100 g של ספיחה עוף יש 265 kcal, וכן 17 g חלבון, 38 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ספיחה עוף?
ב-50 g של ספיחה עוף יש 133 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ספיחה עוף?
ב-150 g של ספיחה עוף יש 398 kcal, וכן 25 g חלבון, 58 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ספיחה עוף?
ב-200 g של ספיחה עוף יש 530 kcal, וכן 34 g חלבון, 77 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ספיחה עוף?
ב-250 g של ספיחה עוף יש 663 kcal, וכן 42 g חלבון, 96 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: tbca BRC0424A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים