דעו מה יש בצלחת שלכם

ריזוטו עוף

קלוריות וערכים תזונתיים

עם אורז לבן, עם מלח

178

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות9.3 g

שומן7.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	178	17 g	9.3 g	7.7 g
50 g	50 g	89	8.4 g	4.7 g	3.9 g
150 g	150 g	267	25 g	14 g	12 g
200 g	200 g	356	33 g	19 g	15 g
250 g	250 g	445	42 g	23 g	19 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ריזוטו עוף?

ב-100 g של ריזוטו עוף יש 178 kcal, וכן 17 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ריזוטו עוף?

ב-50 g של ריזוטו עוף יש 89 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ריזוטו עוף?

ב-150 g של ריזוטו עוף יש 267 kcal, וכן 25 g חלבון, 14 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ריזוטו עוף?

ב-200 g של ריזוטו עוף יש 356 kcal, וכן 33 g חלבון, 19 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ריזוטו עוף?

ב-250 g של ריזוטו עוף יש 445 kcal, וכן 42 g חלבון, 23 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: tbca BRC1151A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים