דעו מה יש בצלחת שלכם
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 139 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 15 g 6%
- שומן 1.7 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 15 g | 15 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7.3 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 22 g | 23 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 29 g | 31 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 36 g | 39 g | 4.3 g |
מזונות דומים
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese230 kcal / 100 g
שאלות על Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce?
ב-100 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce יש 139 kcal, וכן 15 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce?
ב-50 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce יש 70 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce?
ב-150 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce יש 209 kcal, וכן 22 g חלבון, 23 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce?
ב-200 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce יש 278 kcal, וכן 29 g חלבון, 31 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce?
ב-250 g של Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato and iceberg lettuce יש 348 kcal, וכן 36 g חלבון, 39 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
מקור: tbca BRC0453A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
