ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 12 kcal —
  • חלבון 0.5 g 1%
  • פחמימות 1.3 g 0%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 1.3 g —
  • נתרן 30 mg 1%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 10 µg 1%
  • ויטמין C 0.7 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.35 mg 2%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.15 mg 1%
  • ויטמין B6 0.06 mg 4%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 38 mg 3%
  • ברזל 0.11 mg 1%
  • זרחן 24 mg 2%
  • אשלגן 340 mg 7%
  • אבץ 0.06 mg 1%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 0.7 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g120.5 g1.3 g0.2 g
50 g50 g60.3 g0.7 g0.1 g
150 g150 g180.8 g2 g0.3 g
200 g200 g241.1 g2.6 g0.4 g
250 g250 g301.4 g3.3 g0.5 g

שאלות על Celery, American Green, stalk, raw

כמה קלוריות יש ב-100 g של Celery, American Green, stalk, raw?

ב-100 g של Celery, American Green, stalk, raw יש 12 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Celery, American Green, stalk, raw?

ב-50 g של Celery, American Green, stalk, raw יש 6 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Celery, American Green, stalk, raw?

ב-150 g של Celery, American Green, stalk, raw יש 18 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Celery, American Green, stalk, raw?

ב-200 g של Celery, American Green, stalk, raw יש 24 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Celery, American Green, stalk, raw?

ב-250 g של Celery, American Green, stalk, raw יש 30 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1091 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים