דעו מה יש בצלחת שלכם
Cavala cozida
קלוריות וערכים תזונתיים
192
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 192 kcal —
- חלבון 21 g 41%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 3.2 g 16%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 21 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 31 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 0 g | 31 g |
מזונות דומים
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Sarda cozida174 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Cavala no forno192 kcal / 100 g
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
שאלות על Cavala cozida
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cavala cozida?
ב-100 g של Cavala cozida יש 192 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cavala cozida?
ב-50 g של Cavala cozida יש 96 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cavala cozida?
ב-150 g של Cavala cozida יש 288 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cavala cozida?
ב-200 g של Cavala cozida יש 384 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cavala cozida?
ב-250 g של Cavala cozida יש 480 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: portfir 821 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים