דעו מה יש בצלחת שלכם

Brussels sprouts, winter (January to April), raw

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.4 g

פחמימות4.4 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	48	4.4 g	4.4 g	0.5 g
50 g	50 g	24	2.2 g	2.2 g	0.3 g
150 g	150 g	72	6.6 g	6.6 g	0.8 g
200 g	200 g	96	8.8 g	8.8 g	1 g
250 g	250 g	120	11 g	11 g	1.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw?

ב-100 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw יש 48 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw?

ב-50 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw יש 24 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw?

ב-150 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw יש 72 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw?

ב-200 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw יש 96 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw?

ב-250 g של Brussels sprouts, winter (January to April), raw יש 120 kcal, וכן 11 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1159 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים