דעו מה יש בצלחת שלכם
קמח לחם
קלוריות וערכים תזונתיים
374
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות74 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 374 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 74 g 27%
- שומן 2 g 3%
- סיבים תזונתיים 4.8 g 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 13 g | 74 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6.5 g | 37 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 19 g | 111 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 26 g | 148 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 32 g | 185 g | 5 g |
מזונות דומים
שאלות על קמח לחם
כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח לחם?
ב-100 g של קמח לחם יש 374 kcal, וכן 13 g חלבון, 74 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח לחם?
ב-50 g של קמח לחם יש 187 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח לחם?
ב-150 g של קמח לחם יש 561 kcal, וכן 19 g חלבון, 111 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח לחם?
ב-200 g של קמח לחם יש 748 kcal, וכן 26 g חלבון, 148 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח לחם?
ב-250 g של קמח לחם יש 935 kcal, וכן 32 g חלבון, 185 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: tbca BRC0108A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים