ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 350 kcal —
  • חלבון 9 g 18%
  • פחמימות 74 g 27%
  • שומן 1 g 1%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
  • סוכרים 1.5 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.08 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.15 mg 13%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.56 mg 11%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 23 mg 2%
  • ברזל 1 mg 6%
  • מגנזיום 27 mg 6%
  • זרחן 110 mg 9%
  • אשלגן 180 mg 4%
  • אבץ 0.81 mg 7%
  • נחושת 0.14 mg 16%
  • מנגן 0.64 mg 28%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3509 g74 g1 g
50 g50 g1754.5 g37 g0.5 g
150 g150 g52514 g111 g1.5 g
200 g200 g70018 g147 g2 g
250 g250 g87523 g184 g2.5 g

שאלות על קמח חיטה מסוג 55

כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח חיטה מסוג 55?

ב-100 g של קמח חיטה מסוג 55 יש 350 kcal, וכן 9 g חלבון, 74 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח חיטה מסוג 55?

ב-50 g של קמח חיטה מסוג 55 יש 175 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח חיטה מסוג 55?

ב-150 g של קמח חיטה מסוג 55 יש 525 kcal, וכן 14 g חלבון, 111 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח חיטה מסוג 55?

ב-200 g של קמח חיטה מסוג 55 יש 700 kcal, וכן 18 g חלבון, 147 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח חיטה מסוג 55?

ב-250 g של קמח חיטה מסוג 55 יש 875 kcal, וכן 23 g חלבון, 184 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 9436 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים