דעו מה יש בצלחת שלכם
Borrego, perna ou costeleta assada com margarina
קלוריות וערכים תזונתיים
224
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות0 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 224 kcal —
- חלבון 23 g 47%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 6.9 g 35%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 12 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 35 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 47 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 58 g | 0 g | 36 g |
מזונות דומים
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
שאלות על Borrego, perna ou costeleta assada com margarina
כמה קלוריות יש ב-100 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina?
ב-100 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina יש 224 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina?
ב-50 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina יש 112 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina?
ב-150 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina יש 336 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina?
ב-200 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina יש 448 kcal, וכן 47 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina?
ב-250 g של Borrego, perna ou costeleta assada com margarina יש 560 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: portfir 123 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
