דעו מה יש בצלחת שלכם

Borrego, perna no forno

קלוריות וערכים תזונתיים

168

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0.4 g

שומן7.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	168	22 g	0.4 g	7.6 g
50 g	50 g	84	11 g	0.2 g	3.8 g
150 g	150 g	252	33 g	0.6 g	11 g
200 g	200 g	336	44 g	0.8 g	15 g
250 g	250 g	420	55 g	1 g	19 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Borrego, perna no forno?

ב-100 g של Borrego, perna no forno יש 168 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Borrego, perna no forno?

ב-50 g של Borrego, perna no forno יש 84 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Borrego, perna no forno?

ב-150 g של Borrego, perna no forno יש 252 kcal, וכן 33 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Borrego, perna no forno?

ב-200 g של Borrego, perna no forno יש 336 kcal, וכן 44 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Borrego, perna no forno?

ב-250 g של Borrego, perna no forno יש 420 kcal, וכן 55 g חלבון, 1 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: portfir 1147 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים