דעו מה יש בצלחת שלכם
Blackcurrant kissel, blackcurrant soup
קלוריות וערכים תזונתיים
59
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות13 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 59 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 8.3 g —
- נתרן 1.4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.6 µg 0%
- ויטמין C 18 mg 20%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.48 mg 3%
- ויטמין K 6.5 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 18.7 mg 1%
- ברזל 0.29 mg 2%
- מגנזיום 5.6 mg 1%
- זרחן 16.5 mg 1%
- אשלגן 76.5 mg 2%
- אבץ 0.08 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 3%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 0.14 µg 0%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.5 g | 19 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.6 g | 25 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.8 g | 31 g | 0.6 g |
מזונות דומים
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Berry kissel berry drink50 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
שאלות על Blackcurrant kissel, blackcurrant soup
כמה קלוריות יש ב-100 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup?
ב-100 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup יש 59 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup?
ב-50 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup יש 30 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup?
ב-150 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup יש 89 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup?
ב-200 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup יש 118 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup?
ב-250 g של Blackcurrant kissel, blackcurrant soup יש 148 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4405 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים