דעו מה יש בצלחת שלכם
Raisin kissel, raisin soup
קלוריות וערכים תזונתיים
105
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות23 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 105 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 21 g —
- נתרן 2.1 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.07 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 0.83 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 2.1 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 14.9 mg 1%
- ברזל 0.56 mg 3%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 22.5 mg 2%
- אשלגן 148 mg 3%
- אבץ 0.07 mg 1%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 0.52 µg 1%
- יוד 1.9 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0.6 g | 23 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 0.9 g | 35 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1.3 g | 47 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 1.6 g | 58 g | 0.3 g |
מזונות דומים
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Prune rice kissel prune rice soup75 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
שאלות על Raisin kissel, raisin soup
כמה קלוריות יש ב-100 g של Raisin kissel, raisin soup?
ב-100 g של Raisin kissel, raisin soup יש 105 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Raisin kissel, raisin soup?
ב-50 g של Raisin kissel, raisin soup יש 53 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Raisin kissel, raisin soup?
ב-150 g של Raisin kissel, raisin soup יש 158 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 35 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Raisin kissel, raisin soup?
ב-200 g של Raisin kissel, raisin soup יש 210 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 47 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Raisin kissel, raisin soup?
ב-250 g של Raisin kissel, raisin soup יש 263 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 58 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4014 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
