דעו מה יש בצלחת שלכם
Redcurrant kissel, redcurrant soup
קלוריות וערכים תזונתיים
55
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות12 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 55 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 8.1 g —
- נתרן 1.1 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.4 µg 0%
- ויטמין C 4.2 mg 5%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- ויטמין K 2.4 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 2.7 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 11.8 mg 1%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 3.4 mg 1%
- זרחן 14.1 mg 1%
- אשלגן 70 mg 1%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0.14 µg 0%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.5 g | 18 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.6 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0.8 g | 30 g | 0.2 g |
מזונות דומים
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Cranberry kissel cranberry soup72 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Rose hip kissel rose hip soup85 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
שאלות על Redcurrant kissel, redcurrant soup
כמה קלוריות יש ב-100 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup?
ב-100 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup יש 55 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup?
ב-50 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup יש 28 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup?
ב-150 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup יש 83 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup?
ב-200 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup יש 110 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup?
ב-250 g של Redcurrant kissel, redcurrant soup יש 138 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4406 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
