דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ פפאיה
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא סוכר
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 23 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.3 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.5 g | 7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.6 g | 9.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 0.8 g | 12 g | 0.3 g |
שאלות על מיץ פפאיה
איך מכינים מיץ פפאיה בבית?
קלף פפאיה בשלה, הוצא את הגרעינים וטחן את הבשר בבלנדר עם מעט מים קרים. אם רוצים מרקם חלק ודליל יותר, סנן את המיץ.
איך בוחרים פפאיה למיץ?
בחר פרי שמתרכך מעט בלחיצה עדינה ומפיץ ריח מתוק ליד הגבעול. אם הוא עדיין קשה, השאר אותו להבשיל בטמפרטורת החדר; פפאיה בשלה מדי, עם אזורים שקועים או ריח מותסס, אינה בחירה טובה למיץ.
כמה זמן אפשר לשמור מיץ פפאיה טרי?
שמור אותו בכלי סגור במקרר ושתה בתוך יום. לפני השתייה ערבב, כי המיץ עשוי להיפרד לאחר העמידה.
עם מה טעים לשלב מיץ פפאיה?
מיץ ליים או לימון מוסיף חמיצות שמאזנת את המתיקות, וג'ינג'ר טרי נותן חריפות עדינה. אפשר לטחון יחד גם בננה או אננס למשקה סמיך יותר.
מה אפשר לשים במקום מיץ פפאיה?
למשקה טרופי סמיך, השתמש במיץ אננס או במיץ מנגו, והוסף מעט מים אם צריך. אם המתכון דורש את הטעם העדין של פפאיה, פפאיה טרייה טחונה היא תחליף קרוב יותר ממיץ אחר.
מה ההבדל בין מיץ פפאיה לשייק פפאיה?
מיץ פפאיה בדרך כלל דליל, ולעיתים מסננים אותו; שייק פפאיה טוחנים עם הפרי עצמו ולכן הוא סמיך יותר. בשייק אפשר להוסיף יוגורט, חלב או קרח, בעוד שמיץ פשוט מכינים לרוב מהפרי ומעט מים.
מקור: tbca BRC0139C · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
