דעו מה יש בצלחת שלכם
Banana chips coated with yoghurt
קלוריות וערכים תזונתיים
532
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.9 g
פחמימות51 g
שומן33 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 532 kcal —
- חלבון 7.9 g 16%
- פחמימות 51 g 19%
- שומן 33 g 42%
- שומן רווי 13 g 64%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 30 g —
- נתרן 227 mg 10%
- כולסטרול 4.5 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 6.1 mg 7%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 3.3 mg 22%
- ויטמין K 27.1 µg 23%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.49 mg 37%
- ניאצין (B3) 0.53 mg 3%
- ויטמין B6 0.28 mg 16%
- פולאט (B9) 16.7 µg 4%
- ויטמין B12 0.55 µg 23%
מינרלים
- סידן 292 mg 22%
- ברזל 0.62 mg 3%
- מגנזיום 42.1 mg 10%
- זרחן 220 mg 18%
- אשלגן 539 mg 11%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.13 mg 6%
- סלניום 4.4 µg 8%
- יוד 32.7 µg 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 7.9 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 12 g | 76 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 16 g | 102 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 20 g | 127 g | 82 g |
מזונות דומים
שאלות על Banana chips coated with yoghurt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Banana chips coated with yoghurt?
ב-100 g של Banana chips coated with yoghurt יש 532 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 51 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Banana chips coated with yoghurt?
ב-50 g של Banana chips coated with yoghurt יש 266 kcal, וכן 4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Banana chips coated with yoghurt?
ב-150 g של Banana chips coated with yoghurt יש 798 kcal, וכן 12 g חלבון, 76 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Banana chips coated with yoghurt?
ב-200 g של Banana chips coated with yoghurt יש 1064 kcal, וכן 16 g חלבון, 102 g פחמימות ו-66 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Banana chips coated with yoghurt?
ב-250 g של Banana chips coated with yoghurt יש 1330 kcal, וכן 20 g חלבון, 127 g פחמימות ו-82 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33267 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
